خشکی پوست

علائم

خشکی پوست اغلب موقت است - مثلاً فقط در زمستان به آن مبتلا می شوید - اما ممکن است یک بیماری مادام العمر باشد. علائم و نشانه های خشکی پوست به سن ، سلامتی ، محل زندگی ، زمان سپری شده در خارج از منزل و علت آن بستگی دارد. خشکی پوست احتمالاً باعث ایجاد یک یا چند مورد زیر می شود:

احساس تنگی پوست ، به خصوص پس از دوش گرفتن ، استحمام یا شنا

پوستی که احساس خشن و به نظر می رسد

خارش (خارش)

پوسته پوسته شدن ، پوسته پوسته شدن یا لایه برداری کمی تا شدید

خطوط یا ترک های ظریف

پوست خاکستری و خاکستری سرخی

ترک های عمیقی که ممکن است خونریزی کنند

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

بیشتر موارد خشکی پوست به خوبی به سبک زندگی و درمان های خانگی پاسخ می دهد. در این موارد به پزشک مراجعه کنید:

پوست شما علی رغم تمام تلاش شما بهبود نمی یابد

خشکی پوست همراه با قرمزی است

خشکی و خارش خواب را مختل می کند

در اثر خراشیدن زخم باز یا عفونت دارید

علل

خشکی پوست (خشکی خون) اغلب یک دلیل محیطی دارد. برخی از بیماری ها همچنین می توانند به طور قابل توجهی بر روی پوست شما تأثیر بگذارند. دلایل احتمالی خشکی پوست عبارتند از:

آب و هوا پوست در زمستان خشک است ، زمانی که سطح دما و رطوبت به شدت کاهش می یابد. اما اگر در مناطق کویری زندگی کنید ، ممکن است این فصل اهمیت چندانی نداشته باشد.

حرارت. گرمایش مرکزی ، اجاق های چوبی ، بخاری ها و شومینه ها همگی باعث کاهش رطوبت و خشک شدن پوست می شوند.

حمام گرم و دوش. دوش گرفتن یا حمام طولانی و گرم می تواند پوست شما را خشک کند. شنا مکرر ، به خصوص در استخرهای دارای کلر ، می تواند مکرر باشد.

صابون های خشن و شوینده ها. بسیاری از صابون ها ، شوینده ها و شامپوهای محبوب ، رطوبت پوست شما را از بین می برند زیرا برای از بین بردن چربی تولید شده اند.

سایر بیماری های پوستی. افراد مبتلا به بیماری های پوستی مانند درماتیت آتوپیک (اگزما) یا پسوریازیس مستعد خشکی پوست هستند.

عوامل خطر

هرکسی ممکن است دچار خشکی پوست شود. اما در صورت ابتلا به این بیماری احتمالاً بیشتر است:

در 40 سالگی یا بیشتر هستید. با افزایش سن خطر افزایش می یابد - بیش از 50 درصد افراد مسن پوست خشک دارند.

در آب و هوای خشک ، سرد یا رطوبت کم زندگی کنید.

شغلی داشته باشید که لازم باشد پوست خود را در آب غوطه ور کنید ، مانند پرستاری و آرایش مو.

به طور مکرر در استخرهای کلر شنا کنید.

عوارض

خشکی پوست معمولاً بی ضرر است. اما وقتی از آن مراقبت نشود ، خشکی پوست ممکن است منجر به موارد زیر شود:

درماتیت آتوپیک (اگزما). اگر مستعد ابتلا به این بیماری هستید ، خشکی بیش از حد می تواند منجر به فعال شدن بیماری شود ، باعث قرمزی ، ترک خوردن و التهاب شود.

عفونت ها خشکی پوست ممکن است ترک بخورد و به باکتری ها اجازه ورود دهد و باعث عفونت شود.

جلوگیری

برای جلوگیری از خشکی بیش از حد پوست این نکات را امتحان کنید:

مرطوب کنید مرطوب کننده پوست را آب می زند تا آب آن خارج نشود.

قرار گرفتن در معرض آب را محدود کنید. زمان حمام و دوش را 10 دقیقه یا کمتر نگه دارید. شماره گیری را گرم و گرم نکنید. سعی کنید بیش از یک بار در روز استحمام نکنید.

صابون خشک کن را رها کنید. کرم های پاک کننده ، پاک کننده های ملایم پوست و ژل های دوش با مرطوب کننده های اضافه شده را امتحان کنید.

در هوای سرد یا باد تا حد ممکن پوست را بپوشانید. زمستان به ویژه باعث خشکی پوست می شود ، بنابراین هنگام بیرون رفتن حتما از روسری ، کلاه و دستکش استفاده کنید.

دستکش لاستیکی بپوشید. اگر مجبورید دستان خود را در آب غوطه ور کنید یا از پاک کننده های خشن استفاده می کنید ، استفاده از دستکش می تواند از پوست شما محافظت کند.

لینک کوتاه: http://gg.gg/p5hji