من طبیعی هستم
زیبایی طبیعی بدست آوریممن طبیعی هستم
زیبایی طبیعی بدست آوریمچگونه یک فرد می تواند به طور طبیعی صورت خود را لایه برداری کند
لایه برداری از بین بردن سلول های مرده پوست از لایه بالایی پوست است. افراد می توانند از محصولات طبیعی یا اقلامی مانند شکر، بلغور جو دوسر یا اسفنج برای لایه برداری صورت خود استفاده کنند.
افراد ممکن است لایه برداری پوست خود را انتخاب کنند زیرا می تواند مزایایی مانند بهبود ظاهر آن و تشویق گردش خون را به همراه داشته باشد. اما افراد باید در هنگام لایه برداری صورت خود مراقب باشند زیرا به راحتی می توانند به پوست خود آسیب برسانند یا آن را تحریک کنند.
در این مقاله با فواید لایه برداری و اینکه افراد می توانند از کدام محصولات طبیعی استفاده کنند بیشتر بدانید.
هر چند وقت یکبار یک فرد باید لایه برداری کند؟
اینکه یک فرد چقدر باید لایه برداری کند به نوع پوست و روش لایه برداری بستگی دارد.
به عنوان مثال، افرادی که پوست چرب دارند، ممکن است بیشتر از افرادی که پوست خشک یا حساس دارند، لایه برداری را ترجیح دهند. علاوه بر این، هر چه روش لایه برداری تهاجمی تر باشد، فرد کمتر باید آن را انجام دهد.
از آنجایی که لایه برداری بیش از حد و تحریک پوست آسان است، افراد نباید بیش از یک تا سه بار در هفته صورت خود را لایه برداری کنند. در صورت بروز سوزش، افراد باید لایه برداری پوست خود را تا زمان بهبودی متوقف کنند و در نظر داشته باشند که آن را کمتر انجام دهند یا روش دیگری را امتحان کنند.
یک فرد باید با یک متخصص پزشکی مانند متخصص پوست مشورت کند تا مناسب ترین دفعات لایه برداری را برای نوع پوست خود تعیین کند.
آیا لایه برداری برای آکنه خوب است؟
افراد مبتلا به آکنه ممکن است لایه برداری صورت خود را برای بهبود ظاهر پوست خود در نظر بگیرند. اما مهم است که آنها در حال حاضر از چه محصولات مراقبت از پوست استفاده می کنند و روش لایه برداری مناسب را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنند.
برخی از داروهای آکنه، به ویژه آنهایی که حاوی رتینول یا بنزوئیل پراکسید هستند، ممکن است پوست را حساس تر کنند. لایه برداری هنگام استفاده از این محصولات ممکن است منجر به بروز آکنه شود.
علاوه بر این، اگر فردی دارای پوست مستعد آکنه است، ممکن است توصیه شود که از روش‌های لایه‌برداری مکانیکی خودداری کند، زیرا ممکن است برای نوع پوست او بیش از حد تحریک‌کننده باشد.
در عوض، ممکن است استفاده از آن برای آنها مناسب تر باشد
لایه بردارهای طبیعی برای استفاده
لایه بردارهای طبیعی زیادی وجود دارد که افراد می توانند روی پوست خود استفاده کنند. به طور معمول، آنها لایه بردارهای مکانیکی هستند، به این معنی که افراد می توانند از آنها برای حذف فیزیکی سلول های مرده پوست استفاده کنند. آنها می توانند شامل موارد زیر باشند:
بلغور جو دوسر
افراد می توانند از دانه های گرد، له شده یا نورد شده جو دو سر برای تهیه بلغور جو دوسر استفاده کنند که حاوی خواص فعالی است که ممکن است برای پوست مفید باشد. تولیدکنندگان ممکن است از بلغور جو دوسر کلوئیدی در محصولات مراقبت از پوست استفاده کنند. این یک نسخه ریز آسیاب شده از بلغور جو دوسر است که آب را خیلی راحت تر جذب می کند.
آ
قند
بافت خشن و شکل دانه های شکر آنها را به یک لایه بردار فیزیکی مناسب تبدیل می کند. با استفاده از اسکراب شکر روی پوست و استفاده از حرکات دایره ای، افراد می توانند پوست خود را از طریق اصطکاک لایه برداری کنند .
برخی قندها مانند نیشکر دارای خواص فعال دیگری مانند
فرد می تواند اسکراب شکر را به صورت تجاری بخرد یا با مخلوط کردن شکر با یک روغن، مانند شکر قهوه ای با روغن بادام، آنها را در خانه درست کند.
اسفنج ها
اسفنج ها به عنوان لایه بردار مکانیکی عمل می کنند. افراد می توانند از آنها برای حذف فیزیکی سلول های مرده پوست از سطح پوست از طریق اسکراب استفاده کنند.
اسفنج لوفا نوعی اسفنج است که مردم
برخی از افراد ممکن است اسفنج کونیاک را نیز پیشنهاد کنند. شواهد حکایتی حاکی از آن است که افراد می توانند از فیبر گیاه کنجاک برای لایه برداری ملایم صورت خود استفاده کنند.
دستشویی
حوله های شستشو لایه برداری ملایمی را ایجاد می کنند که روی پوست خیلی خشن نیست.
ممکن است دستشویی برای افرادی با پوست حساس، خشک یا مستعد آکنه ترجیح داده شود. این به این دلیل است که سایر روش های لایه برداری مکانیکی یا لایه بردارهای شیمیایی قوی ممکن است باعث تحریک پوست و ایجاد جوش شود.
برای لایه برداری، فرد می تواند یک حوله معمولی را مرطوب کرده و از ضربه های کوتاه و سبک روی پوست استفاده کند.
ملاحظاتی برای انواع پوست
فرد ابتدا باید نوع پوست خود را قبل از لایه برداری مشخص کند. این به این دلیل است که انواع مختلف پوست به روش های لایه برداری واکنش متفاوتی نشان می دهند. انواع مختلف پوست عبارتند از :
- پوست حساس: این نوع پوست پس از استفاده از برخی محصولات مراقبت از پوست، بیشتر دچار گزش، سوزش یا قرمزی می شود.
- پوست معمولی: این نوع پوست به طور معمول شفاف است و به استفاده از محصول حساس نیست.
- پوست خشک: این نوع پوست خارش دار، پوسته پوسته یا زبر است.
- پوست چرب: این نوع پوست معمولاً چرب یا براق است.
- پوست مختلط: این نوع پوست ترکیبی از پوست های خشک و چرب است. برخی از نواحی پوست ممکن است خشک، در حالی که برخی دیگر ممکن است چرب باشند.
AAD توصیه می کند که افراد دارای پوست خشک یا حساس از یک لایه بردار شیمیایی ملایم یا یک پارچه شستشو برای لایه برداری مکانیکی ملایم استفاده کنند.
افرادی که پوست چرب و ضخیم‌تری دارند ممکن است به روش‌های دیگری برای لایه‌برداری نیاز داشته باشند، مانند لایه‌بردارهای مکانیکی یا شیمیایی قوی‌تر.
همچنین ممکن است فردی بخواهد هنگام انتخاب روش لایه برداری، رنگ پوست خود را در نظر بگیرد. توصیه می شود برخی از افراد، به ویژه آنهایی که رنگ پوست تیره تر دارند، از لایه برداری قوی شیمیایی یا مکانیکی خودداری کنند. این به این دلیل است که این روش ها ممکن است باعث ایجاد لکه های تیره در رنگ های تیره پوست شوند.
فواید لایه برداری
لایه برداری باعث حذف لایه بیرونی سلول های مرده پوست می شود و همچنین می تواند به باز کردن منافذ پوست و تمیز نگه داشتن پوست کمک کند. این ممکن است به بهبود ظاهر پوست کمک کند.
به عنوان مثال، بسیاری از افراد ممکن است استفاده کنند
از چه چیزی باید اجتناب کرد
این مهم است که افراد از روش صحیح لایه برداری استفاده کنند و در نظر بگیرند که چه روش هایی برای نوع پوست آنها مناسب است. لایه برداری بیش از حد می تواند به پوست آسیب برساند و باعث قرمزی یا آکنه شود.
فرد نباید پوستی را که آفتاب سوخته یا دارای زخم یا بریدگی باز است لایه برداری کند، زیرا این امر می تواند باعث تحریک بیشتر پوست شود.
لایه برداری بیش از حد و استفاده از لایه بردارهای نامناسب می تواند باعث آسیب به پوست شود که به عنوان میکرو اشک شناخته می شود . این می‌تواند منجر به ضعیف‌تر شدن سد پوستی شود و باعث شود که توانایی بازسازی خود را از دست بدهد.
هنگام استفاده از لایه بردارهای مکانیکی، مانند اسفنج یا دستمال شستشو، فرد باید از تمیز کردن مرتب آنها نیز اطمینان حاصل کند. این به این دلیل است که این ابزارها می توانند باکتری هایی را در خود جای دهند که می توانند باعث ایجاد جوش در پوست شوند.
لینک کوتاه
