من طبیعی هستم
زیبایی طبیعی بدست آوریممن طبیعی هستم
زیبایی طبیعی بدست آوریمپوستی درخشان با یک اسکراب بدن خانگی
اسکراب چیست؟
لایه بردار محصولی است که برای پاکسازی عمیق پوست و از بین بردن لایه نازک سلول های مرده و ناخالصی های پوست استفاده می شود که از تنفس و بازسازی پوست جلوگیری می کند .
لایه برداری پوست یک راه عالی برای خلاص شدن از شر دانه های منفور روی بدن و صورت است. بنابراین، ضروری است که هم لایه برداری بدن ، موضوع این مقاله و هم لایه برداری صورت را در روتین مراقبت از پوست خود ادغام کنیم.
جوش‌های سرسیاه یا جوش‌های سرسیاه باز منافذی هستند که توسط سبوم اضافی، سلول‌های مرده پوست و کثیفی مسدود شده‌اند. رنگ سیاه زمانی ایجاد می شود که سبوم در تماس با هوا اکسید می شود.
آنها تمایل دارند در نواحی چرب‌تر صورت (بینی و پیشانی) و روی بدن (شانه‌ها، پشت و سینه) ظاهر شوند.
آلودگی محیط زیست، تغییرات هورمونی، رژیم غذایی ما و استفاده از کرم ها و سایر لوازم آرایشی بر متابولیسم و تجدید سلول تأثیر می گذارد.
لایه برداری گردش خون را فعال می کند و باعث تولید کلاژن می شود، عنصری که به پوست ما استحکام و پشتیبانی می کند و ظاهر چین و چروک را کند می کند. همچنین برای پوست‌های مستعد آکنه توصیه می‌شود، زیرا با تحریک تشکیل سلول‌های جدید، ظاهر درم را بهبود می‌بخشد و جای زخم‌های ناشی از آکنه را پنهان می‌کند.
یکی دیگر از مزایای لایه برداری این است که به صاف کردن رنگ ناهموار پوست کمک می کند.
چگونه پوست بدنم را لایه برداری کنم؟
بهترین زمان برای لایه برداری از بدن بعد از دوش گرفتن است تا زمانی که پوست مرطوب است، تحریک نشود.
اسکراب لایه بردار با ماساژ ملایم پوست با دست با حرکات دایره ای و رو به بالا از پاها تا شانه ها روی پوست اعمال می شود.
لایه برداری از مناطقی که بیشتر مستعد خشکی یا علائم پیری هستند ضروری است:
- در پاها، لایه برداری به ترمیم پوست اغلب نادیده گرفته شده و ترک خورده پاشنه پا کمک می کند.
- دست ها یکی از مستعدترین نشانه های پیری هستند. لایه برداری و مرطوب کردن آنها برای حفظ ظاهری زیبا ضروری است.
- پشت ناحیه دیگری است که مستعد جوش و جوش سرسیاه است. لایه برداری ظاهری صاف و تمیز را به شما باز می گرداند.
مزایای اصلی لایه برداری به شرح زیر است:
● گردش خون را دوباره فعال می کند و به مبارزه با سلولیت کمک می کند.
● سبوم پوست چرب را تنظیم می کند.
● به از بین بردن لکه ها و ناخالصی ها کمک می کند.
● برنزه شدن بیشتر را فعال می کند.
● از رشد موهای پا جلوگیری می کند.
● اثربخشی مواد آرایشی را با اجازه دادن به آنها برای نفوذ بهتر در پوست افزایش می دهد.
اسکراب بدن خود را خانگی درست کنید.
اسکراب بدن خانگی از خواص مواد تشکیل دهنده آن نهایت استفاده را می کند و از استفاده از مواد شیمیایی که می تواند پوست را تحریک کند یا واکنش های آلرژیک ایجاد کند، اجتناب می کند.
ساخت آن آسان و موثر است.
شکر لیمو/شکر عسل
سه قاشق غذاخوری شکر سفید یا قهوه ای را با آب ½ لیمو ترش مخلوط کنید. روی پوست مرطوب بمالید و بگذارید حدود پنج دقیقه بماند.
اسکراب شکر و عسل از مخلوط کردن سه قاشق شکر با سه قاشق عسل و دو قاشق غذاخوری روغن تشکیل شده است. روی بدن بمالید، ماساژ دهید و آبکشی کنید.
نمک با روغن زیتون یا بادام
ماساژ دهید و آبکشی کنید. نمک درشت برای این اسکراب ایده آل است. ½ فنجان نمک درشت را با ¼ فنجان روغن بادام یا روغن زیتون مخلوط کنید تا برای استفاده آماده شود.
شیر و بلغور جو دوسر (ایده آل برای پوست های حساس)
بافت نرم بلغور جو دوسر پوست را تسکین می دهد و برای ظریف ترین پوست ها بسیار مناسب است. برای تهیه اسکراب، نصف فنجان بلغور جو دوسر آسیاب شده را با سه قاشق غذاخوری شیرخشک مخلوط کنید. کمی آب گرم اضافه کنید و هم بزنید.
قهوه با شکر و روغن
این اسکراب به دلیل داشتن کافئین برای پوست سلولیت مفید است. دو فنجان قهوه آسیاب شده را با سه قاشق غذاخوری روغن بادام یا زیتون و ½ فنجان شکر مخلوط کنید. مخلوط کنید و بمالید.
روغن نارگیل و شکر (برای پوست های خشک توصیه می شود)
روغن نارگیل به پوست خشک تغذیه مضاعفی می دهد. آماده سازی سرراست است. ½ فنجان شکر را با ½ فنجان روغن نارگیل مخلوط کنید. بعد از
شستشوی صابون حمام می توانید آن را زیر دوش بمالید. ماساژ دهید و با آب ولرم بشویید.
لینک کوتاه
